Receta De Sopa Quema Grasas
Sopa Quema Grasas
Esta receta de sopa diurética es una receta muy depurativa que forma parte de una dieta que suelen aconsejar a aquellas personas que están enfermas del corazón y que van a someterse a un proceso quirúrgico por el cual deben adelgazar y depurar su organismo durante los días anteriores a la operación. Esta receta es muy fácil de realizar y se puede preparar en abundancia con la finalidad de guardarla y poderla tomar durante el tratamiento.
(Ver dieta de la sopa quema grasas)
Tiempo Total: 45 Minutos
Ingredientes
- Cebollas: 6 grandes
- Pimientos verdes: 2 medianos
- Apio: 1 manojo
- Tomates: 6 medianos (o 1 lata de tomates enteros)
- Col: 1
- Cubito de caldo de pollo: 1
- Sal: 1 pizca
Preparación
- Se llena una olla con agua y se le añade la sal
- Se lleva la olla al fuego y se deja calentar hasta que hierva
- Mientras, se limpian y cortan las verduras a trocitos
- Cuando el agua de la olla hierve se agregan todos los ingredientes y se dejan cocer hervir hasta que estén bien cocidos
- A la hora de tomar al sopa, se pueden batir todos los ingredientes y tomarlo como un puré o bien se puede tomar con las verduras bien trituraditas, etc.
- Además de los ingredientes nombrados, también se le pueden echar otras especies como nuez moscada, pimienta, perejil, etc.
- La sopa debe guardarse en el frigorífico y se puede tomar fría o bien caliente dependiendo de los deseos de quien debe tomarla
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Receta De Sopa Quema Grasas:
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815 Comentarios en “Receta De Sopa Quema Grasas”
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- Red de Blogs
octubre 14th, 2008 a las 9:50 am
Holis….yo hice esta dieta el año pasado y en 4 días perdí 4 Kilos….ahora la realizaré nuevamente….y les cuento…..
octubre 21st, 2008 a las 6:20 am
Hola a todos, esta receta es muuuy efectiva yo baje 6 kilos en una semana. Claro!!! Que puedes comer proteina, es decir carne pescado o pollo , cualquier carne pero libre de grasa. La sopa es para que la estes comiendo sin limite de cantidad, durante tooodo el dia y no sientas hambre, pero no dejes de comer carne en la cantidad que quieras tambien y esta sopa. No vas a pasar hambre, te lo aseguro y vas a bajar caaaañooon!!!!!
Suerte a todos.
Laura
octubre 22nd, 2008 a las 11:48 am
Hola!!!
Yo ya habia echo la dieta hace mucho pero iba convinada, ahora la lei y quiero saber si le puedo variasr por ejemplo:
1 dia La sopa libre todo el dia y si te de hambre comer melon o sandia
2 dia la sopa libre con verduras todo el dia
y en la noche papa al horno
3 dia la sopa y fruta (melon y sandia)
4 dia la sopa 3 platanos y toda la leche descremada o light
5 dia la sopa, 125 gms de pescado o pollo sin piel y a la plancha
6 dia la sopa y 3 bisteces con verduras al vapor estos los puedes comer en desayuno,comida y cena.
7 dia la sopa, arroz integral y al vapor todo el dia
Cres que funcione asi me la habian pasado ami mas la que acabo de ver es solo la sopa yo creo que variandole es mejor, no creen.
saludos y espero sus comentarios
octubre 23rd, 2008 a las 4:52 pm
Quisiera saber la cantidad de agua con la que debe prepararse la sopa, 2, 3, 4 litros?, la verdad nose!!.
Gracias
octubre 24th, 2008 a las 4:18 pm
Hola a todos, yo ya he llevado a cabo esta receta quema grasa efectivamente da resultado pero es una dieta de 7 dias en lo cual unicamente tomas la sopa de cebolla y claro la dieta que lleva si baja uno de peso pero la verdad te provoca una flatulencias que para que les cuento baja uno entre 5 y 8 kilos dependiendo del metabolismo pero……….. si te decuidas subes de peso yo tengo la dieta
octubre 24th, 2008 a las 4:39 pm
1er dia sopa de cebolla todo el dia y fruta, 2do dia sopa de cebolla todo el dia y verduras cocidas o enlatadas( menos papa), 3er dia sopa de cebolla y carne asada, 4to dia todo el dia sopa y maximo 2 platanos es el dia mas pesado, 5to dia sopa de cebolla y frutas y verduras todo el dia, 6to dia unque sea una vez al dia la sopa y carne asada con verduras, 7mo dia una vez al dia la sopa si pueden comer mas mejor y carne asada todo el dia con frutas(menos platanos) les aseguro que bajan de peso.
Espero que les sirva de algo la dieta y muchos à nimosssssss
noviembre 9th, 2008 a las 11:02 am
Hola a todos, la sopa si funciona, hay rebote pero solo si tu quieres, la verdad estamos tan mal acostumbrados a que después de una dieta nos atacamos nuevamente con comida, para que resulte mejor es necesario seguir bajo régimen, descansar un mes y volverla a hacer, convinarla con mucha agua y ejercicios, yo bajé 10 kilos en un mes combinando la sopa como ejercicio y comida baja en grasas.
Espero mis comentarios les dé ánimos de hacerla y seguir adelante, por salud y por belleza, mucho ánimo a todas las personas que hagan esta dieta.
Mucha luz a todos.
noviembre 10th, 2008 a las 5:50 pm
Hola les cuento que empeze hoy la dieta, a mi si me gusta la sopa me parece deliciosa! Y espero bajar .. Peso 71 kg y mido 1.65. En 6 dias les cuento como me fue:p
noviembre 11th, 2008 a las 5:21 pm
holaa !!
tengo una dudaaa …
quiero hacer la sopa,y acabo de comprar mis ingredientees, pero tengo una graan duda ..
y es que, la col esta de tamaño muuuuy grande …. se la agrego todaa ??
espero su respuesta !
y buena suerte a todaas !!!
noviembre 14th, 2008 a las 4:17 pm
yo voy a empezar la dieta todos los comentarios me animaron sigan dando tips